Sajtos omlett

Összetevők

Tojás - 3db, Sajt - 50g

*A fent felsorolt összetevőket az elkészítés előtt nyersen mérjük le

Tojás

NRV%*

Energia

1197 kJ / 286 kcal

14%

Zsír

30.1g

43%

- amelyből telített zsírsavak

5.4g

27%

Szénhidrát

0.8g

- amelyből cukrok

0.1g

Fehérje

7.3g

15%

Só

< 1g

13%

*NRV%: Napi Beviteli Referencia érték %-a egy átlagos felnőtt számára.